orchid_eya (orchid_eya) wrote,
orchid_eya
orchid_eya

Ночная работа женщинам противопоказана

Нарушения циркадных ритмов из-за ночных смен влияют на женский мозг сильнее, чем на мужской, заявили британские ученые.

В исследовании приняли участие 16 мужчин и 18 женщин. Добровольцы провели 28 часов в помещении без естественной смены циклов света и темноты. Это повлияло на циркадные ритмы участников так же, как смена часовых поясов или работа в ночную смену.

Исследователи заметили, что после эксперимента когнитивные функции у женщин ухудшились сильнее, чем у мужчин.

Кроме того, ученым удалось установить, что люди, работающие в ночную смену, при употреблении ночью продуктов, содержащих много железа, нарушают циркадные ритмы своей печени. Это повышает риск развития сахарного диабета второго типа, ожирения и рака.

[Источник:]rosbalt.ru

Так что лучше не соглашайтесь на работу в третью смену.

Tags: женщина, здоровье, работа
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

Buy for 20 tokens
Беда не приходит одна Если кто ещё помнит одного из самых ярких блогеров Живого Журнала Рому Петрова romapetrov, то этот пост для вас. Ромы с нами уже нет, однако в его семье продолжают происходить неприятные вещи, так год назад папа Ромы перенес инсульт и мы с вами помогли ему…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments