April 27th, 2016

promo orchid_eya april 10, 2016 05:40 60
Buy for 10 tokens
В Узбекистане самое популярное блюдо - плов. Его здесь готовят на каждом шагу. Как минимум раз в неделю каждый узбек готовит дома плов. Плов готовят на праздники, на свадьбы, на любые торжества. А все потому что здесь все люди любят плов. Плов любят поесть, а резать морковку не любят. Это дело…
орхидея

Деньги на ветер

Московские власти выделили 85 миллионов рублей на разгон облаков на 1 Мая.

Разгон облаков производится самолетами с помощью гранулированной углекислоты, жидкого азота и специального цемента. Ранее столичные власти ни разу не проводили мероприятия по метеозащите на 1 Мая. В этом году решение обусловлено тем, что на этот день выпадает не только Первомай, но и Пасха. В предыдущие годы разгон облаков производился в День Победы 9 мая, День России 12 июня, а также День города.



В 2015 году на работы по метеозащите во время праздничных мероприятий в Москве было выделено 430 миллионов рублей.

орхидея

На рассвете



Если радует утро тебя,
Если в пышную веришь примету, —
Хоть на время, на миг полюбя,
Подари эту розу поэту.

Хоть полюбишь кого, хоть снесешь
Не одну ты житейскую грозу, —
Но в стихе умиленном найдешь
Эту вечно душистую розу.

Афанасий Фет

орхидея

О чтении ленты

Каждый день в Интернете я начинаю с того, что открываю ленту друзей в ЖЖ и пытаюсь читать. Не всегда попытки удачные. А все потому, что некоторые мои (может они и ваши тоже) френды слишком часто делают перепосты. Иной раз на странице десяток перепостов подряд и приходится долго листать страницы ленты друзей, чтобы найти посты других моих френдов.



Временами это меня вымогает и мне хочется устроить френдоцит. Я, конечно, понимаю, что хочется увеличить СК, но ведь нужно и меру знать. Нельзя постить в час по 20-30 постов.

Еще одна тенденция меня немного тревожит. В ленте стала появляться слишком много эротики, причем в открытую.

Я не ханжа и не против того, чтобы люди постили голых девок в своих блогах, но ведь есть кат, есть спойлер и можно прикрыть наготу. Но нет, эти товарищи, которых я, кстати говоря, скоро начну удалять из списка друзей - пихают фотки на самое видное место. Там им хочется роста СК, что всякий стыд и совесть потеряли. Думают только о себе.

А вы читаете свои ленты друзей?

Никто вам там не мешает?

орхидея

О пиратской «Игре престолов»

Австралия стала лидером по количеству пиратских загрузок первой серии шестого сезона «Игры престолов», сообщает The Guardian. На ее долю пришлось 12,5 процента всех нелегальных скачиваний в течение 12 часов после премьеры.

На втором месте Индия (9,7 процента), после нее следуют США (8,5 процента) и Великобритания (6,9 процента). Почти половина пользователей загружала эпизод в высоком качестве, из-за чего на торрент-трекерах происходили сбои.



Странно, маленькая Австралия обогнала всех.

орхидея

О разнице между зарплатами у мужчин и женщин

Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко считает несправедливым, что зарплаты женщин в России в среднем на 20 процентов ниже, чем у мужчин.

По словам сенатора, здравоохранение, образование и гостиничный сервис «перенаселены женщинами». В то же время, «многие отрасли по-прежнему у нас считаются "мужскими", что неправильно», отметила она.



По-моему не о том голова болит у спикера СФ. Сначала надо подумать о том, как поднять экономику России, чтобы россияне стали больше зарабатывать, стали лучше жить. А потом уж решать вопрос о том, кому сколько платить.

орхидея

Вечерний Мумбаи

Мумбай (Бомбей) - столица штата Махараштра и коммерческая столица Индии. Мумбаи - самый населённый город Индии. Дата возникновения 1507 год. Население 12.442.373 человек.



еда

20 эффективных советов по жиросжиганию



Лето уже близко, а вы все еще вынуждены прятать свой лишний вес под свободными толстовками?

[Продолжить чтение]
1) Не ограничивайте себя резко

При категоричном неожиданном запрете вам буде ещё больше хотеться съесть любимые продукты и вы легко сорвётесь.

2) Кратко запишите небольшие цели на карточках

Как только одна из них будет достигнута, кидайте карточку в стопку. Стопка достижений поднимает самооценку.

3) Пробуйте блюдо не чайной ложкой, а её ручкой

Каждый раз, когда вам нужно проверить готовность блюда и вы пробуете его, вы получаете небольшое количество калорий.

4) Употребляйте больше волокнистых продуктов

Чечевица, бобовые, горох – вот хорошие варианты.

5) Выбирайте тёмный шоколад (а не молочный)

В нём меньше сахара и больше антиоксидантов, повышающих уровень энергии.

6) Не сведите результаты тренировки на нет

Если после занятий вы съедите ломтик цельнозернового хлеба с арахисовым маслом, вам вряд ли потом захочется объедаться.

7) Делайте бурпи

Это упражнение, состоящее из большого количества элементов, выполняя которое можно проработать практически все мышцы тела.

8) Сходите к врачу

Многие истории успеха начинаются в кабинете врача.

9) Не пользуйтесь лифтом

Поднимайтесь по лестнице и сжигайте по 100 калорий каждые 10 минут.

10) Делайте отжимания каждое утро

Это упражнение, полезное для верхней половины тела, отлично взбодрит вас.

11) Делайте подтягивания

В этом упражнении мышцы задействуются лучше, чем при тяге верхнего блока.

12) Покупайте индивидуальные порционные упаковки ваших любимых перекусов

13) Грамотно распределяйте ваше время

В процессе исследований было выявлено, что в результате стресса вырабатывается гормон кортизол, который повышает аппетит.

14) Будьте оригинальны

Используйте на занятиях нестандартные, интересные спортивные тренажёры они задействуют больше мышц.

15) Обедайте вне дома дважды в месяц, а не дважды в неделю

16) Спрячьте конфеты поглубже, подальше и получше: на высокой полке или глубоко в шкафу

17) Приходите на вечеринку сытым

Перекусите фруктами, прежде чем выходить из дома. Так вы с меньшей вероятностью наедитесь чипсов позднее.

18) Сыграйте с другом в баскетбол

Вы даже не успеете заметить, как сожжете 500 калорий.

19) Приберитесь на кухне

Уберите соблазняющие вас продукты – так вам будет проще придерживаться программы питания.

20) Планируйте дни, когда можете себя побаловать вкусненьким

Если вы чётко придерживались диеты на протяжении всей недели, позвольте в выходной себе что-нибудь вкусненькое – эта премия сподвигнет организм на дальнейшие успехи.


[Источник:]weekend.rambler.ru

орхидея

Актрисы голышом, фото

Рано или поздно, но почти всем актрисам приходится сниматься в кино голышом. Кто-то соглашается (таких большинство), а кто-то отказывается, например, как Джулия Робертс в фильме Красотка.

Некоторым актрискам это дело очень нравится и они фоткаются голыми вне кино.



Collapse )